イップスの人には超お勧め
日本の野球界ではスナップ・スローと言えば、「手首を使って

投げる」と解釈されているが、そもそも「スナップ」という言葉

には「手首」という意味はない。

正しくは「素早く投げること」。そしてその正しい投げ方が本書

にとてもわかり易く書いてある。

大リーグの選手のスナップ・スローの見事さは、筋力の違いでも

何でもなく、おそらくアメフトをやっていて自然に身に付いたの

だろうと納得がいった。

大リーグの選手は普段の練習からアメフトのボールでキャッチ

ボールをやっている(松坂もやっているのをTVで観た)が、あの

投げ方が野球でも正しい投げ方だったのだ。これは私にとっては

とても衝撃的な事実だった。

スローイング・イップスに悩んでいる多くの野球選手に早速

本書を購入して9つドリルをこなすことをお勧めする。