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竹内 久外志
おすすめ度：
中学生以上向け
小学６年生（購入時は５年の終わり）の長男のために買いました。
まあ、小学生には早い本でした。
写真が多く、大人の意見としては分かりやすかったです。
トレーニングも多く載っていたので「これから頑張るゾ！」という方にはオススメ♪
ただし、筋トレは姿勢や筋肉を意識してしないと効果が少ないので、
出来れば本人が意欲的に本を読めるほうが理想。
いくら写真が多くても、本人に意欲がないとちょっと無理かも。
内容は良かったので、★５つをつけたいところ
我が家の子供年齢を考えて★を２つ減らしました。
中学生以上で、本人がトレーニングをしたい気持ちがあるなら、
★５じゃないかと思います。実践向きの良い本です
ピッチングの動作の個々の段階での注意点やコツを、豊富な連続写真と共に示しています。メカニックの説明が適切（手塚氏の本よりも平易と感じました）で、体全体のカタチが分かるので、真似することで実際にピッチングの矯正、スキルアップに利用しやすそうです。多くのトレーニングメニューも、何の目的のトレーニングかが示されているので、個人別の技能に合わせたメニューを作りやすく、指導者には有り難い。ピッチングの技術面からも、パワー面からも、上達に資する大変良い本だと思います。希望を言えば、「これを間違えるとここの故障に繋がる」というような注意点を示したり、工藤公康投手が言うような解剖学的な視点が加わると鬼に金棒です。速い球を投げる
球速の速い球を投げるためのフォームやボールの握り方はもちろん、筋力トレーニングについてのことまで写真をつけて分かりやすく説明してあるので、速い球を投げれるようになりたいと思っている人は、ぜひ買ってみたほうがいいと思います。
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