うん・・・
ＤＶＤ付きとあって期待しましたが・・・・


実践的ではなく、中学、高校生向きだと思います。　指導者には物足りないと思います。

初心者には最適
２０代後半になってからバレーボールをやり始め、なかなか経験者との差が縮まらないのでＤＶＤ付きということもあり購入しました。初心者には基礎の基礎が掲載されてありＤＶＤと平行して見ると非常に参考になりました。これからも基礎のバイブルとして有効活用させてもらいます。